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Vélo

On dit toujours qu'il faudrait faire un peu de vélo quand on est loin, en fait, même en Europe il ne faut pas oublier la partie sport dans la vie, même si ce n'est que monter quelques étages au lieu de prendre le lift...

Ensemble avec Andy, Suisse-Allemand comme moi, nous allons donc deux fois par semaine faire un petit tour dans la ville, afin de se mettre un peu du sport dans les veines.

Après trois semaines je ne sens pas encore trop de différence. Avec la chaleur qui a repris, une crêve qui essaie de prendre mon corps à l'assaut, et divers autres soucis, je rentre crevé de ces 30 minutes, et me sens ainsi pour toute la journée. Le sport est bien, dit-on.

Par contre je continue à prendre mon GPS avec, et comme ça je peux suivre un peu la frénésie des nouvelles routes en asphaltes ici à N'Djaména.